Art-thérapie
L’expression artistique comme moyen d’accompagnement thérapeutique
Qu’est-ce que l’art-thérapie ?
L’art-thérapie est une pratique thérapeutique qui utilise l’art et le processus de création comme outils de développement de soi .
Elle crée ainsi un champs d’action intermédiaire entre le sujet et le thérapeute. Nul besoin d’être artiste, ni d’être doué dans quoi que se soit. Ce n’est ni un atelier d’apprentissage, ni un atelier de « fabrique » d’objets. Il n’y a ni exposition, ni représentation. Elle permet au sujet de se voir comme personne créatrice. Elle est un puissant outil de « remise en route », quand on se sent arrêté dans la douleur. La créativité devient langage pour celui qui a du mal « à dire » et « se dire ». Elle permet de faire remonter à la conscience des processus de fonctionnement en lien avec son vécu. Elle permet une autonomisation de la personne dans sa singularité.
L’art-thérapie ne se substitue à aucun autre traitement.
Mes outils
Pour qui ?
Pour tout adulte qui désire faire un travail sur soi et qui craint de se raconter dans une thérapie psychologique classique.
Pour tout enfant qui a du mal à s’exprimer verbalement.
Comment se déroule une séance ?
Entretien
En début de chaque séance. Il est plus long lors de la première séance afin de faire connaissance et de déterminer les indications
Déroulement
Dispositif de création alliant divers matériaux artistiques : Corps, mouvement, musique, dessin, collage, terre, écriture etc… Un même dispositif peut se dérouler sur une ou plusieurs séances, mais commence systématiquement par une reconnexion avec son corps.
Les dispositifs ne sont pas en lien direct avec la problématique de la personne. Les intentions sont plus généralistes, et c’est la personne qui en entrant dans un processus de créativité fait les liens avec son histoire.
Espacement des séances :
de 2 à 4 semaines car le travail mental se fait dans l’après-coup.
Matériel fourni
Temps de parole
La parole permet d’inscrire dans le champs de la conscience les expériences passées et les ressentis inconscients qui s’y rattachent, revécus au présent dans le processus de la créativité.
Durée
1h30
Tarif
Ateliers collectifs de Médiation artistique
Pour retrouver son être créatif sans attente esthétique, se reconnecter à son enfant intérieur, sans jugement, ni pour plaire, ni pour obéir à une injonction culturelle. Le mouvement est libre, le dessin, le collage ou l’écriture spontanés, sans jugement, aucune technique, ce n’est pas un atelier d’apprentissage, c’est un atelier d’expression de soi. La parole de chacun est recueillie en toute bienveillance, et dans le secret du groupe.
Comment et où ?
Au cabinet, en journée ou en atelier hebdomadaire tout au long de l’année.
Ouverte à toute démarche, et proposition de travail de groupe en quelque milieu que ce soit !
Outils
Art vivant, Art plastique.
Tarif
Membre de la chambre syndicale des sophrologues et de la ligue professionnelle d’Art-Thérapie, en suit les codes déontologiques.
